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1月ランチ会

2019-01-23
1月18日、今年最初のランチ会を行いました。
お正月は親戚やお客様を迎えられた方も多く、少し体重が気になる方も見えたようです。
今回のテーマは、「お正月太りを解消しよう!」「胃腸に優しい食べ方」だったので、とてもタイムリーでした。
   ✿献立✿
 ・雑穀ご飯
 ・豆腐のグラタン
 ・和風ポトフ
 ・サーモンのマリネ
 ・紅茶ゼリー
 
4月から始めて、10回目になりました。毎回、料理の話や健康についてのお話等で話が弾みます。
また今年も皆様に喜んで頂けるよう企画していきます。
 
管理栄養士 久保敷・松下
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